kirjailija Marjatta

Nimi:

Marjatta

Artikkelit:

2

Artikkeli

• Ruokavalio veriryhmän mukaan: taulukko
  Ruokavalio veriryhmittäin, ruokavalion perusteet, ruokalistavalinta yhteiset esi-isät huomioiden, ruokapöytä, ryhmän 1 edustajien piirteet, ryhmän 1 menu, ryhmän 2 menu, veriryhmän 3 menu, ryhmän 4 menu, päätelmä.
  4 Kesäkuu 2026
• Mikä on Välimeren ruokavalio, menu joka päivä laihtumiseen
  Mikä on Välimeren ruokavalio, sen olemus ja perussäännöt. Sallitut ja kielletyt ruoat, ruoanlaittosäännöt. Näytemenu jokaiselle päivälle ja viikolle. Vasta-aiheet ja rajoitukset.
  12 saattaa 2022