kirjailija Sallamari Korva

Artikkeli

Ei hiilihydraattiruokavaliota

Vähähiilihydraattinen ruokavalio tai "leikkaus" on kysyntää urheilijoiden keskuudessa. Se polttaa rasvakertymiä ja parantaa vartalon muotoja. Ota selvää, kuinka syödä oikein, jotta voit laihtua ylipainosta ja mihin kiinnitä huomiota ruokavaliossasi.

5 joulukuu 2023